बिहार में 1 जनवरी से और गिरेगा पारा: कोल्ड वेव और घने कोहरे की चेतावनी
नए साल की शुरुआत बिहार में कड़ाके की ठंड के बीच होगी। मौसम विभाग ने अनुमान लगाया है कि 1 जनवरी से राज्य में तापमान में 2 से 4 डिग्री तक की गिरावट हो सकती है। सुबह और शाम के समय घने कोहरे के कारण लोगों को परेशानी का सामना करना पड़ सकता है। हालांकि, फिलहाल शीतलहर को लेकर कोई आधिकारिक अलर्ट जारी नहीं किया गया है, लेकिन न्यूनतम तापमान में भारी गिरावट से कोल्ड वेव जैसी स्थिति बनने की संभावना है।
मौसम विभाग का अनुमान
पटना मौसम विज्ञान केंद्र के वैज्ञानिक एस.के. पटेल ने बताया कि पहाड़ों पर हो रही भारी बर्फबारी के चलते बिहार में सर्द पछुआ हवाएं प्रवेश कर रही हैं। इन हवाओं के कारण राज्य में ठंड का असर अधिक रहेगा।
31 दिसंबर और 1 जनवरी: न्यूनतम तापमान में 2-4 डिग्री की गिरावट।
जनवरी के पहले सप्ताह: ठंड का प्रभाव ज्यादा रहेगा। सुबह-शाम कोहरा छाया रहेगा, लेकिन दिन के समय धूप खिल सकती है। ठंडी हवाओं के कारण ठंड का अहसास अधिक होगा।
बारिश के आंकड़े
इस साल अक्टूबर से दिसंबर के बीच बिहार में सामान्य से 71% कम बारिश हुई है। पहाड़ों में पश्चिमी विक्षोभ के चलते अच्छी बारिश हुई है, लेकिन इसका प्रभाव बिहार में कम रहा। कम बारिश के कारण ठंड के दिनों में तापमान में और अधिक गिरावट हो रही है।
ठंड से सावधान रहें: डॉक्टरों की सलाह
अत्यधिक ठंड के कारण बुजुर्गों, बच्चों और हृदय रोगियों को विशेष सावधानी बरतने की आवश्यकता है। डॉक्टरों ने ठंड के कारण होने वाली बीमारियों और स्वास्थ्य समस्याओं को लेकर अलर्ट किया है।
- बच्चों में खतरा: ठंड के कारण कोल्ड डायरिया और सर्दी-जुकाम जैसी समस्याएं बढ़ सकती हैं।
- बुजुर्गों में खतरा: ठंड के कारण रक्त धमनियां सिकुड़ती हैं, जिससे ब्लड प्रेशर और हार्ट अटैक का खतरा बढ़ सकता है।
डॉक्टर राणा एसपी सिंह का कहना है कि अत्यधिक ठंड के चलते रक्तचाप बढ़ता है, जिससे दिल और दिमाग पर दबाव पड़ सकता है। हृदय रोगियों और हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों को विशेष सावधानी बरतनी चाहिए।
ठंड से बचाव के उपाय
- गर्म कपड़े पहनें: शरीर को ठंड से सुरक्षित रखें।
- खानपान पर ध्यान दें: गर्म और पौष्टिक भोजन करें।
- ब्लड प्रेशर चेक करवाएं: विशेष रूप से हृदय रोगियों और हाई बीपी के मरीजों को नियमित रूप से ब्लड प्रेशर जांच करवानी चाहिए।
- बाहर निकलने से बचें: बुजुर्ग और बच्चे ठंड के समय बाहर जाने से बचें।
- हीटर या अलाव का उपयोग करें: घर को गर्म रखने की कोशिश करें।
नए साल पर ठंड का कड़ा असर
बिहार में नए साल की शुरुआत ठंड और कोहरे के साथ होगी। गिरता तापमान और ठंडी हवाएं लोगों की परेशानियां बढ़ा सकती हैं। ऐसे में मौसम विभाग और डॉक्टरों की सलाह का पालन करते हुए ठंड से बचाव के उपाय अपनाना बेहद जरूरी है।
